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14 de out. de 20241 min de leitura


Pilates: Alívio Eficaz para a Dor Lombar
Cerca de 80% dos adultos terão crise de dor lombar pelo menos uma vez na vida. A dor na lombar (ou lombalgia ) é uma dor na parte...
Aline de Castro
30 de set. de 20241 min de leitura


Pilates para Gestantes
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24 de set. de 20242 min de leitura
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