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Yoga accessories on floor

O Início

A partir daí a minha vida se resumiu a tomar cuidado com a forma como eu me movimentava,
e eu ainda tinha muito medo de me mover "errado" e me machucar.

O Recomeço

O Pilates me ensinou a me movimentar conscientemente e me fez recuperar a confiança e a funcionalidade do meu corpo como ganhos primários. Considero ganhos secundários todas essas habilidades que eu adquiri depois, de flexibilidade, força e resistência. Além disso, complementou muito minhas sessões de Fisioterapia com meus pacientes. E eu acabei me apaixonando por esse mundo da atividade física. Ao longo dos anos fui descobrindo meu lugar e meu propósito. Resolvi então que trabalharia por minha conta, conquistaria meus clientes, atenderia cada pessoa com o tempo que eu determinasse que seria melhor e que eu receberia o valor que eu julgasse ser digno de todo o meu esforço e dedicação. Eu já tinha uma meta pessoal que era me manter atualizada na minha área, e portanto eu assistia à congressos anualmente. Frequentava workshops, congressos da SBED (Sociedade Brasileira para Estudo da Dor), me associei e lia os artigos do ano sempre que recebia meus exemplares.

aline in a small pilates studio, holding a small pilates ball and smiling
Aline's patient practicing pilates on the ball on the mat.
a person doing agility exercises with a superband fixed on a stall bar

Trabalhei em uma clínica particular em São Paulo, onde chegavam até mim pessoas que já haviam tentando de tudo para melhorar das suas dores. Assim eu aprendi a escuta ativa, acolhimento, compaixão entre outras habilidades, como o uso de equipamentos como terapis por ondes de choque, maca de tração, sem contar as reuniões científicas aos sábados com uma equipe maravilhosa que envolvia, todos os fisioterapeutas da clínica e um ex-professor da faculdade que nos guiava e ensinava muito. E nesse momento eu percebi a necessidade de estudar o complexo mundo das dores crônicas e entender de fato o que significava a palavra interdisciplinaridade. E então, em 2015, eu comecei a estudar as dores crônicas.

​Em 2017 iniciei a jornada para abrir meu próprio espaço, aluguei uma salinha pequena dentro de uma academia para atendimentos de fisioterapia. Logo depois evolui para uma sala maior, onde pude colocar meus próprios equipamentos de Pilates e eu dividia uma casa grande na Vila Mariana, em São Paulo, com outras mulheres maravilhosas, da área da saúde e empreendedoras, médicas, psicóloga, nutricionista e odontologista. 

Em Janeiro 2020, fechei contrato com uma sala de cobertura onde cabia meu Studio de Pilates completo, e então veio a pandemia de COVID-19. Fui conhecendo a PBE (prática Baseada em Evidência) e entrando num universo aprofundado da Ciência, quebrando paradigmas e me aprimorando cada vez mais. Com a necessidade de isolamento eu iniciei atendimentos online até agosto de 2020, e foi assim que eu percebi quantas pessoas eu poderia ajudar através da Internet. Mantive atendimentos de maneira híbrida até o início de 2023, e atendi pessoas de com diversas condições físicas dentro da área da ortopedia e traumatologia. Foi então que resolvi fechar o Studio, vender tudo e me mudar para o Canadá, mantendo apenas meus clientes online.

a woman crossing arms and legs

Aplicando o Pilates com pessoas que moravam em outros estados e até em outros países, como Espanha, EUA, Pernanbuco, Santa Catarina, Amazonas, vi que era possível viver assim e expandir a empresa dessa forma. Foi então que surgiu a idéia de estudar Business Management & Entrepreneurship em Ottawa e criar a Pilates Anywhere.

​Lidando com a dor crônica não só como profissional mas também como pessoa a minha experiência de vida veio me trazendo até aqui.

aline doing a stretching pose sitting with open legs on the floor of a living room
aline doing a pilates pose between trees in a square
Se você está em busca de melhorar sua qualidade de vida e aliviar suas dores veio ao lugar certo, pois é isso que eu faço há mais de 10 anos como Fisioterapeuta, Instrutora de Pilates e Treinamento Funcional.

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